En nuestra residencia geriátrica de Pola de Siero nos preocupamos mucho de organizar actividades diarias de entretenimiento sin olvidar la parte terapéutica que buscamos desde el punto de vista de la terapia ocupacional, como es el caso del taller de relajación.
Este programa de relajación para terapia ocupacional se centra en nuestro estado natural que parte siempre del relax y proporciona, principalmente, un estado de descanso profundo, a la vez que se regula el metabolismo, ritmo cardíaco y respiración, en definitiva, nos libera de nuestras tensiones, tanto musculares como psíquicas, que se han acumulado con el paso del tiempo.
Beneficios de un taller de relajación
Algunos de los objetivos y beneficios de un taller de relajación para terapia ocupacional son:
- Aliviar el dolor de cabeza y/o musculares, en especial de espalda y cuello
Hoy vamos a daros a conocer una rica y fácil receta casera de flan de magdalenas que realizamos en nuestro taller de terapia ocupacional con nuestros residentes de la Residencia Geriátrica Santa Cecilia en Pola de Siero.
Terapia Ocupacional
Antes de daros a conocer la receta de flan casero, queremos explicaros un poco nuestro trabajo en la terapia ocupacional y cuál es el fin de todas nuestras actividades.
Esta terapia se desarrolla de lunes a viernes tanto en horario de mañana como de tarde y con ella se pretende potenciar tanto la estimulación en grupo como la personal. ¿Qué conseguimos con esto? Que nuestros residentes fortalezcan sus habilidades y mejoren sus aptitudes menos desarrolladas para conseguir una mejor calidad de vida y una preservación de la independencia en su vida diaria.
Este trabajo se realiza en un ambiente distendido para que todos los asistentes realicen las actividades sin sentirlas como una obligación, sino como una actividad divertida.
El pasado lunes 16 de este mismo mes de Diciembre, Residencial Santa Cecilia, centro de atención geriátrica de Pola de Siero, celebró en sus salones principales la ya conocida cena de la Fiesta de Navidad con las familias.
Más de 100 personas disfrutaron de platos típicos variados compuestos de tortilla, chorizo a la sidra, queso y todo ello empapado de una rica y sabrosa sangría, refrescos y agua.
Fiesta de Navidad con sorpresa y mucho ritmo
Como sorpresa, un vídeo resumen con fotografías de las actividades realizadas durante todo el año 2013 se expuso en un vídeo proyector para que todos los familiares y amigos reunidos en la sala fueran conscientes de que este geriátrico en Siero se preocupa no solo por la recuperación funcional de las personas, también por su entretenimiento y diversión para eliminar de todo pensamiento la palabra monotonía.
El pasado 22 de Noviembre este centro de atención geriátrica y en general toda Pola de Siero celebró Santa Cecilia y nosotros aprovechamos para cocinar con nuestros mayores un bizcocho de chocolate totalmente casero.
Receta de bizcocho de chocolate casero
Capitaneados por Sara y Natalia, personal altamente cualificado del geriátrico en las áreas de Enfermería y Terapia Ocupacional pero también en el arte culinario, nuestros residentes desafiaron a un jurado profesional que daría su valoración en función de 3 requisitos, ejecución, presentación y sabor.
¿La receta? Bueno, esto es algo que ha costado poder publicar en este blog, lógicamente las grandes recetas de repostería se mantienen escondidas en los libros de cocina de nuestros abuelos y abuelas de Siero, pero esta vez lo hemos conseguido y aquí os la escribimos para que en estas Navidades podáis practicar con vuestros familiares y amigos.
La memoria es una de las principales funciones de nuestro cerebro y su objetivo es recoger y guardar información de todo lo que nos rodea para evocarla en el momento necesario. Al envejecer empezamos a perder esta memoria y pueden aparecen enfermedades como el Alzheimer o la demencia senil. Para frenar ese deterioro necesitamos estimular el cerebro para que siga funcionando lo más correctamente posible. Por eso, hoy vamos a ver una serie de juegos de estimulación cognitiva para personas mayores en residencias geriátricas.
La pérdida de la memoria produce un efecto debilitante sobre la calidad de vida del anciano. Para frenarla existen una diversidad de juegos diseñados para aumentar la agudeza y la percepción y que además, resultan divertidos para nuestros mayores, estimulando la unión y el espíritu de grupo.
Nuestro terapeuta ocupacional, a través del
Sabemos que con el envejecimiento se produce un mayor deterioro funcional que puede llevar al anciano a una mayor discapacidad y dependencia. La terapia ocupacional permite prevenir y rehabilitar la salud de la persona mayor, por medio de la ocupación. A través de diversos juegos y actividades podemos trabajar la memoria, la atención o la concentración de nuestros mayores, como por ejemplo, con el juego del ahorcado en nuestra residencia geriátrica en Siero.
Como la mayoría ya sabréis, el juego del ahorcado es muy sencillo, cuyo objetivo es adivinar una palabra o frase. Se comienza dibujando una base y una raya en lugar de cada letra. Posteriormente, según se vaya acertando o no, se irá completando la palabra o por el contrario, dibujando al ahorcado. Si se completa el dibujo antes de que hayamos acertado la palabra, habremos perdido.